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Kartoffel-Wedges mit selbstgemachtem Ketchup

  • Autorenbild: MaVie Food Vegan
    MaVie Food Vegan
  • 23. Okt. 2018
  • 1 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 24. Okt. 2018


Kartoffel-Wedges mit selbstgemachtem Ketchup

Zutaten


Für die Wedges:

700 g Kartoffeln (ungeschält)

3 EL Olivenöl

1 Knoblauchzehe

½ TL Paprikapulver

Salz

Pfeffer

ca. 50 g Sesam


Für den Ketchup:

200 g Tomatenmark

200 ml Wasser

20 ml Essig

1 TL Olivenöl

2 EL Kokosblütenzucker (oder anderen Zucker)

1 TL Salz

2 Prisen Nelkenpulver



Zubereitung


Wedges:

Die Kartoffeln gründlich waschen und – je nach Größe – in Viertel oder Achtel schneiden.

In einer Schüssel das Öl mit den Gewürzen und der gepressten Knoblauchzehe anrühren und anschließend die Kartoffeln darin marinieren.

Die Spalten auf einem Backblech verteilen und mit Sesam bestreuen.


Ca. 30 Minuten bei 180°C (Ober-/Unterhitze) im Ofen backen.


Tomatenketchup:

Das Öl in einem Topf erhitzen und das Tomatenmark kurz darin anrösten. Anschließend mit Wasser ablöschen und die restlichen Zutaten hinzu geben. 10–15 Minuten köcheln lassen, dabei häufig rühren.

Nach dem Abkühlen kann der Ketchup sofort verzehrt oder bis zu einer Woche im Kühlschrank aufbewahrt werden.


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